Garden Work – Einzelcoaching für Privatpersonen

Unsere Persönlichkeit gleicht einem Garten – Hier ist der Raum für die Entfaltung unserer natürlichen Talente und Ressourcen und mit einem geschärften Bewusstsein können wir gestalterisch einwirken.

Wie soll Ihr Garten aussehen? Was soll hier wachsen und gedeihen? Und was genau wollen Sie einmal ernten?

Gemeinsam präzisieren wir Ihre Vision für ein erfülltes und gesundes Leben und überlegen Umsetzungsstrategien. Dann setzten Sie Schritt für Schritt Ihre Erkenntnisse um, sodass sie zu gegebener Zeit das Ergebnis in Händen halten, dass Sie angestrebt hatten. Sie werden erkennen, wie Sie Neuerungen in Ihrem Leben – Ihre „Pflänzchen“ – vor Wind und Wetter schützen können, bis sie kräftig und üppig genug sind, um mit allen äußeren Einflüssen umgehen zu können.

Die Natur eignet sich als Spiegel innerer Prozesse. Ihr lassen sich Metaphern für Gefühle, Erfahrungen, Wünsche und Handlungsschritte entnehmen, die schwer oder nur begrenzt in Worte zu fassen sind. Deshlab biete ich das Coaching auch in der Natur (beispielsweise im Fürther Stadtwald, den Flussauen oder in der Fränkischen Schweiz) an.

Einzel-Coaching für Persönlichkeitsentwicklung umfasst beispielsweise diese Themen:

  • Umgang mit Stress und Ängsten
  • Trauerbegleitung, Resilienz
  • Gelassenheit, Achtsamkeit, Zufriedenheit erreichen
  • Kreativität und Lebensfreude steigern